Doe gerust de Zenuwstelselcheck
Zenuwstelsel check.
Welkom. Je hoeft hier niks te fixen.
Alleen even kijken wat er áánstaat. Geen diagnose, geen zelfverbeteringscircus. Gewoon 5 vragen.
Misschien herken je dit: je hoofd zegt “ik doe het rustig aan vandaag”.
Je agenda zegt iets anders.
Je lijf kiest intussen z’n eigen stand. En jij denkt: hoe dan?
Wat je voelt is een reactie van je systeem — niet wie je bent.
Vraag 1 van 5.
Wat voel je vanbinnen, in je lijf?
Kies wat nu het dichtst in de buurt komt. Je hoofd mag even pauze.
Vraag 2 van 5.
Hoe klinkt het in je hoofd vandaag?
Wat hoor je als je even stil wordt?
Vraag 3 van 5.
Hoeveel kan je hebben van de buitenwereld?
Mensen, appjes, geluid, licht, vragen.
Vraag 4 van 5.
Welke stand staat vandaag aan?
Vraag 5 van 5.
Hoeveel ruimte is er voor jóu?
Niet voor je to-do. Voor jou.