Mijn aanbod
Niet iedereen heeft behoefte aan hetzelfde. De één wil graag samen in gesprek, de ander ontdekt liever eerst op eigen tempo wat er in het zenuwstelsel en de innerlijke delen gebeurt. Daarom bouw ik aan verschillende manieren waarop je met mij kunt werken — praktisch, verdiepend en zonder ingewikkeld gedoe.
“Kijk rustig wat bij je past”
Je hoeft het niet meteen groots aan te pakken.
Individuele sessies
Online gesprekken waarin je niet nóg harder aan jezelf hoeft te werken. Wel meer gaat begrijpen waarom je doet wat je doet, voelt wat je voelt en vastloopt waar je vastloopt. Rustig, persoonlijk en afgestemd op jouw tempo.
Zenuwstelselcheck & tools
Soms helpt het al enorm als je eindelijk begrijpt waarom je systeem reageert zoals het reageert.
De zenuwstelselcheck helpt je op een toegankelijke manier herkennen wat er in jou gebeurt, zonder dat je meteen alles hoeft te analyseren of “op te lossen”.
Praktisch, helder en stap voor stap.
Online programma
(nog in ontwikkeling)
Ik ben op dit moment bezig met het ontwikkelen van online programma’s rondom het zenuwstelsel, overlevingsintelligentie en innerlijke delen.
Praktisch, herkenbaar en zonder ingewikkeld gedoe — zodat je ook zelfstandig meer inzicht kunt krijgen in wat er in jou gebeurt.
Omdat ik dit zorgvuldig wil opbouwen, zoek ik af en toe mensen die mee willen testen of feedback willen geven tegen een gereduceerd tarief.
Lijkt je dat interessant? Stuur me gerust een berichtje.
“Je hoeft jezelf hier niet te bewijzen”
Veel mensen die bij mij komen, zijn al jarenlang hard aan het werk geweest om zichzelf beter te begrijpen.
Ze hebben nagedacht, geanalyseerd, aangepast, doorgezet en geprobeerd “het goed te doen”.
Mijn begeleiding draait niet om nóg harder werken aan jezelf.
Wel om begrijpen wat er in jou gebeurt — op een manier die veilig, helder en soms verrassend luchtig mag zijn.
Met ruimte voor nuance, humor, innerlijke delen, een gevoelig zenuwstelsel en alles wat je onderweg hebt leren doen om jezelf staande te houden.
Voor wie is het?
Misschien herken je jezelf hierin:
je denkt veel, voelt veel en staat eigenlijk bijna altijd “aan”.
Van buiten functioneert het meestal prima, maar vanbinnen kost het vaak meer energie dan anderen zien.
Je analyseert jezelf veel, merkt snel spanning op en past je makkelijk aan — soms zelfs voordat je doorhebt wat jij zelf eigenlijk nodig hebt.
Misschien heb je al van alles geprobeerd om meer rust te krijgen, maar voelt ontspannen nog niet vanzelfsprekend.
Dan zou het zomaar kunnen dat mijn manier van werken goed bij je past.
Praktische Informatie
Individuele online sessie
90 minuten — €149
Online via videobellen, vanuit je eigen vertrouwde omgeving.
Kennismaken
Twijfel je nog of wil je eerst even voelen of het past?
Een korte online kennismaking is gratis en vrijblijvend.
Traject of losse sessies
Sommige mensen vinden één sessie al helpend.
Anderen kiezen ervoor om samen wat langer op te trekken.
We kijken rustig wat bij jou past — zonder verplicht traject.
